在生活中，很多男性都有前列腺增生，男性朋友大多没有意识到疾病的危害，只有在疾病恶化的时候才会重视。对此，医生指出，男性朋友对前列腺增生有正确的认识，并在生活中采取积极的预防措施。有助于前列腺增生的改善。前列腺增生调理的方法有哪些？东营东康男科医院告诉你答案。

 

　　1.避免久坐:因为前列腺位置特殊，尤其是夏天，长期久坐的男性朋友会造成前列腺过度挤压，导致前列腺充血。

 

　　2.劳逸结合:过度疲劳会损伤中气，中气不足会导致小便无力、尿潴留，从而导致前列腺增生的出现。养成平时良好的生活习惯，不熬夜，按时休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

 

　　3.合理用药:有些药物可能会引起排尿困难或尿潴留，服用时要注意，尤其是长期服用者，一定要注意观察药物可能出现的副作用。

 

　　4.不要憋尿。持尿会引起膀胱过度充盈，减弱膀胱逼尿肌张力，排尿困难，易诱发急性尿潴留和前列腺增生，因此一定要做到有尿就排。

 

　　前列腺增生调理的方法有哪些？东营东康男科医院告诉你答案。温馨提醒：前列腺增生的发生应全面治疗，以免造成更多影响。同时，在日常生活中要注意护理方法、有效的鉴别诊断、合理的饮食、日常生活中要注意保暖，以免造成更多的危害。