勃起不坚是男性的常见病，它对生活的质量有很大的影响，如果男性出现勃起不坚这一疾病，不仅不能给妻子性福，男性的自信也有可能也会下降，在生活中要注意以下几点，并配合医生的治疗，帮助勃起不坚尽快康复。勃起不坚怎么护理？东营东康男科医院：这4个方面能帮到你。

 

　　1、控制速度，年轻人下魔幻之手恶梦虎速度快而且力量足，能很快产生快感，但是中年以后，不论男女，快感都会慢慢到来。男人在抽插的时候不要太快，每次攒足力量，逐渐达到高潮。

 

　　2、经常锻炼，戒烟限酒，锻炼对性生活有积极影响。人坚持定期锻炼，反应迅速，器官衰老缓慢，抗病能力增强。身体强壮，可以减缓性功能的衰退。结果表明，酒精能减缓睾酮的生成，烟中的毒素也能抑制性功能，导致勃起功能障碍。

 

　　3、谨慎使用药物，避免使用或停止使用可能导致勃起不坚的药物。如果因为疾病需要服用某种药物，那么应该尽量选择对性功能没有影响的药物。

 

　　4、寻找新的方法，年龄越大，有更多的性经验，但这并不意味着你不再需要再去摸索。夫妻还在努力寻找和创造新的方式，这样可以让性生活保持新鲜味道，也是性生活不断进步的一个好方法。

 

　　勃起不坚怎么护理？这4个方面能帮到你。东营东康男科医院温馨提示：男性出现勃起不坚问题，一定要改善一些生活上的不良习惯，同时多参加体育活动。如果勃起不坚问题已经出现了，要保持乐观的心态，并去医院检查治疗，千万不要因担心面子问题而放弃治疗。